맥박 정상수치 나이대에 따라 달라져요

 

맥박의 경우 건강과 관련이 있기 때문에 맥박을 재어보고 정상범위에 있는지 확인해보시는 것이 좋습니다.

맥박이 지나치게 빠르게 뛰거나 느리게 뛰는 것은 건강 상의 문제일 수도 있는 부분이기 때문입니다.

맥박이란 동맥을 따라서 혈액이 흐르기 위해서 심장이 팽창과 이완을 반복하는데 팽창과 이완이 반복되는 주기를 말합니다.

 

 

맥박을 재는 방법은 

맥박을 재는 방법은 간단하기 때문에 집에서도 쉽게 잴 수 있습니다.

손목 시작 부분의 손목동맥에 반대쪽 손의 검지와 중지로 동맥을 살며시 눌러준 상태에서 1분간 얼마나 박동이 느껴지는지 세면 됩니다.

 

맥박 정상범위는

 

맥박 정상범위는 나이에 따라 달라집니다.

신생아의 경우 맥박이 높은데 신체 기관이 다 성장한 것이 아니기 때문에 혈액공급을 할 수 있는 양이 적어서

더 빠르게 뛰어야 혈액공급이 가능하다고 합니다. 나이가 들면서 맥박의 경우 점차 낮아지는 경향이 있습니다.

맥박이 불규칙하거나 비정상적으로 빠르거나 느리다면 건강에 이상이 있는 것은 아닌지 의심해보셔야 합니다.

신생아 70~190회
유아 80~130회
10대 80~90회

20대~30대 70~80회
60대~80대 50~60회